Hei, haluatko palata vanhalle sivulle?

clear Sulje
tyttö punnertaa

IntervalliBody

Yhdistä vauhdikas aerobinen treeni ja vahvistava lihaskuntoharjoittelu UniSportin IntervalliBody-tunnilla!

IntervalliBody-tunnilla sykkeen nostaminen ja lihaskunto-osuudet vuorottelevat mukaansatempaavan musiikin tahtiin ohjaajan kannustaessa. Tunnilla ei tehdä askelsarjoja, joten voit keskittyä tehokkaaseen treeniin! Monipuolisissa lihaskunto-osuuksissa voidaan käyttää välineitä.

Kenelle sopii?

IntervalliBody sopii kaikille, jotka haluavat tehokkaan treenin.

Miten osallistun?

Voit osallistua IntervalliBodyyn viikoittaisilla ryhmäliikuntatunneilla. Mukaan tarvitset joustavat liikuntavaatteet, sisäliikuntakengät, hikipyyhkeen ja juomapullon.

Jaa sosiaalisessa mediassa